Ernährung

Die Ernährung, d.h. Essen und Trinken, ist einer der wichtigsten Bestandteile aller Lebewesen. Die Nahrung versorgt den Körper mit wichtigen Stoffen wie Vitaminen, Ballaststoffen, Fetten und vielem mehr. Diese sorgen dafür, dass der Körper gesund und aktiv bleibt. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist daher unerlässlich für ein gesundes Leben!